Pollice inarcato

Posizione durante l'applicazione

Seduti, con i piedi appoggiati sul tappetino.

Procedura di applicazione

1. Misurare il nastro GEM dal tallone alla punta, tagliare i cosiddetti. Imbastire a Y e arrotondare gli angoli. Incollare la parte non tagliata del nastro nell'area dell'alluce e attaccarlo con tensione al tallone, terminare il nastro senza tensione. Incollare le parti tagliate del nastro intorno al pollice seguendo le istruzioni.

2. Misurare il secondo nastro GEM dalla parte superiore del malleolo sopra il piede fino all'articolazione delle dita. Tagliare i nastri a V e arrotondare gli angoli.

3. Incollare l'ancora del nastro alla nocca del mignolo e condurre le singole forcelle del nastro con tensione alla nocca del pollice, ferro.